alt

VITAMIN NHÓM B - VŨ KHÍ BÍ MẬT CHO CƠ THỂ KHỎE MẠNH

18.01.2019

Những vitamin nhóm B vốn đã đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể người kể từ khoảnh khắc chúng ta chỉ là một mầm sống bé nhỏ. Những vitamin này còn là một phần không thể thiếu trong bữa ăn của chúng ta hàng ngày

alt

KHÔNG CÒN NỖI LO SUY NHƯỢC CƠ THỂ , NGƯỜI ĂN UỐNG KÉM

18.01.2019

Lo âu, căng thẳng, mất ngủ, suy nhược cơ thể sẽ không còn là nỗi lo!

alt

7 QUÀ TẶNG SỨC KHỎE Ý NGHĨA CHO CHA MẸ VÀO DỊP TẾT

12.01.2019

Nếu là người con, người cháu thật tâm quan tâm đến sức khỏe của ông bà bố mẹ, hãy biếu tặng các bậc sinh thành những món quà tốt cho sức khỏe.

alt

Chị em phụ nữ sẽ hối tiếc vì không biết điều này sớm hơn

11.01.2019

  Chiết xuất Cúc La Mã từ lâu đã được  ứng dụng trong việc làm đẹp da tự nhiên cũng như trong ngành mỹ phẩm và thậm chí nó còn là thành phần không thể thiếu của các sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ an toàn. Vậy liệu công dụng của thành phần này có thật sự “thần kỳ” như lời quảng cáo của các nhãn hàng mỹ phẩm hay không?  

alt

10 sai lầm trong bảo vệ sức khỏe mùa lạnh

21.11.2018

Vào mùa lạnh , con người thường hay mắc các bệnh như cảm cúm, ho, các bệnh dị ứng, sốt... Thay vì cố gắng để thích nghi, con người chúng ta lại thường có có xu hướng trở nên lười biếng, thu mình vào để chống chọi với lạnh giá của mùa đông. Vô tình điều này dẫn đến một số sai lầm nghiêm trọng trong bảo vệ sức khỏe. Dưới đây là những sai lầm phổ biến nhất mà chúng ta hay mắc phải trong mùa lạnh.

alt

GIẢM MUỐI ĐỂ PHÒNG BỆNH NGUY HIỂM

07.11.2018

Muối là gia vị không thể thiếu trong chế biến món ăn. Tuy nhiên, việc sử dụng quá nhiều muối lại gây nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính nguy hiểm như tăng huyết áp, bệnh mạch vành, đột quỵ…

alt

Tất tần tật về tác dụng của nước muối sinh lý và cách sử dụng

07.11.2018

Nước muối sinh lý ngày càng trở nên thân thuộc hơn với con người. Đặc biệt khi môi trường ngày càng ô nhiễm dẫn tới căn bệnh viêm xoang, viêm mũi dị ứng ngày càng hoành hành thì tác dụng của nước muối sinh lý lại trở nên hữu hiệu.

alt

Dùng Vitamin E như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất

26.10.2018

Vitamin E không còn quá xa lạ đối với phụ nữ trong việc làm đẹp, chăm sóc làn da. Tuy nhiên, nếu bạn đã áp dụng trong một thời gian dài mà hiệu quả đạt được không như mong muốn, hãy xem bản thân có dùng Vitamin E đúng các cách dưới đây không.  

alt

7 nguyên tắc giữ vệ sinh "vùng kín" chị em nào cũng phải thuộc lòng

24.10.2018

Việc giữ gìn vệ sinh "vùng kín" còn giúp chị em ngăn chặn được vi khuẩn, tránh nguy cơ viêm nhiễm xảy ra, chẳng hạn như viêm nhiễm âm đạo, nhiễm trùng tử cung, cổ tử cung...

alt

Đối phó với Stress

19.10.2018

Mỗi người trong chúng ta đều có lúc phải đối diện với stress, cho dù từ các tình huống tự tạo hay từ những việc ngoài tầm kiểm soát. Cho dù stress đến từ nguồn nào, bạn cũng nên tìm hiểu làm thế nào để đối phó với nó để giữ cho mình khỏe mạnh về thể chất và tinh thần. Dù bạn không thể tránh hết toàn bộ stress, có nhiều cách để đối phó với nó khi bạn bị quá tải. Chúng ta nên làm gì khi bị stress??!

Top